EFT steht für Emotional Freedom Techniques, eine „emotionale Form“ der Akupunktur, nur ohne Nadeln.
EFT ist eine Technik zur Stressreduktion
Mit EFT ist es Ihnen möglich in die Ruhe und somit in die Handlungsfähigkeit zu kommen.
Diese Methode hat schon bei vielen Menschen eine Erleichterung gebracht, sei es bei seelischen Störungen, Schmerzen oder gar Erkrankungen.
Die definierten Klopfpunkte sind leicht zu merken und werden mit den Fingerspitzen sanft beklopft, während Sie sich mental auf die unangenehmen Gefühle oder das Problem fokussieren.
Sie können diese Technik an jedem Ort und zu jeder Zeit direkt selbst anwenden.
EFT ist eine Selbsthilfe-Technik zur emotionalen Befreiung
EFT ist sanft und tiefgreifend.
Als Selbstheilungsmethode stärkt EFT die Selbstwirksamkeit in jedem Lebensmoment.
Mit dieser Klopftechnik können Sie es selbst in die Hand nehmen — und das ist ganz wörtlich zu verstehen, denn Sie klopfen mit Ihren Händen definierte Körperpunkte/Akupunkturpunkte.
Mit EFT können Sie Ihre Gefühle in Bezug auf das Hier & Jetzt verändern!
Mit EFT können Sie Ihre Gefühle in Bezug auf die Vergangenheit verändern!
Mit EFT können Sie Ihre Gefühle in Bezug auf die Zukunft verändern!
EFT ist eine unterstützende Technik bei Therapien. Mit einer zugewandten Begleitung fällt es vielen Menschen leichter, Gefühle wahrzunehmen und an persönlichen Themen dranzubleiben. Es ist die geeignete Basis, um gewünschte Veränderungen zu erreichen.
Die Kombination aus Gesprächstherapie und Akupunktur macht EFT zu einer besonderen Technik. Die kognitive und die körperliche Ebene werden gleichzeitig wahrgenommen und in den Prozess mit einbezogen.
Was verändert EFT?
Jedes belastende Gefühl ist eine Form von Stress im Körper und in der Seele.
EFT geht genau wie TCM (traditionelle chinesische Medizin) davon aus, dass es Energiestörungen gibt.
Im Falle einer Energiestörung ist der Energiefluss unterbrochen. Diese Unterbrechung kann sich in Unwohlsein, Schmerzen oder Krankheit äußern.
Durch das Stimulieren der Energiebahnen kommt die Energie wieder in den Fluss.
Anwendungsgebiete
Körperliche Schmerzen und Erkrankungen sind immer mit Emotionen verbunden.
Menschen, die EFT anwenden, berichten teilweise von durchgreifender Erleichterung und Lösung von stressigen Emotionen, Angst, Furcht, Traurigkeit, ja sogar Sucht und Abhängigkeit.
Wie jede Technik, die mit seelischen Prozessen zu tun hat, kann sie nicht „perfekt“ sein, sprich bei jedem sofort 100% Erfolg bringen.
Manche Gefühle verändern sich sofort und komplett, andere Gefühle verändern sich in Etappen.
Bei diesem Prozess heißt es: dran bleiben!
Die EFT-Technik, die ich anbiete und lehre, stellt mein Verständnis der Technik dar und nicht das von Gary Craig, dem Entwickler.
Für die meisten Beschwerden ist eine Therapiedauer von 1 – 2 Einzelsitzungen für eine effektive Behandlung ausreichend.
Die Erstsitzung/Anamnese beträgt maximal 1,5 Stunden. Folgesitzungen nur maximal 1,0 Stunden.
Erstsitzung max. 1,5 Std. € 199,00
Folgesitzung max. 1,0 Std. € 120,00
Weitere Therapie- und Behandlungsangebote
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